Cada serie,
en su músculo.
Apuntas en dos toques. VolFit hace las cuentas: cuántas series recibe de verdad cada músculo, si estás progresando y qué le falta a tu semana.
Apuntar es escribir tres números.
Peso, repeticiones y RIR. Lo demás lo hace VolFit.
Sabrás si progresas antes de perder un mes.
VolFit estima tu 1RM con cada serie que apuntas. Si te estancas, lo ves a tiempo.
Press banca · 1RM estimado +15 %
Pregunta lo que quieras.
VolFit calcula la respuesta con tus series y la biomecánica de cada ejercicio.
¿Estoy progresando en press banca?
Cada entreno, una historia.
Tu sesión en una tarjeta lista para compartir: series, repeticiones y récords.
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Pro para ir a fondo.
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